نصائح مهمة لتناول حلوى المولد دون حدوث اضطرابات هضمية
أمس احتفل المسلمون في أنحاء العالم بذكرى المولد النبوي الشريف، حيث تنتشر الفولية والحمصية والسمسمية والملبن بالأسواق، ويكثر الإقبال على تناولها من جانب الصغار والكبار.
فهناك نصائح لتناول حلوى المولد دون التعرض لإضرابات هضمية وهي كالتالي:
- عدم تناول الحلوى عقب تناول الطعام مباشرة لابد من الانتظار ساعتين بعد الطعام.
- عدم تناول حلوى المولد مع الشاي لأن هذا يؤدي إلى الشعور بالتخمة والكسل كما يسبب عسر الهضم وارتفاع ضغط الدم.
- من الأفضل تناول حلوى المولد التي تتكون من المكسرات بدلاً من الملبن الملون والأشكال الأخر التي يوجد بها ألوان ونكهات صناعية تضر بالصحة.
- يكفى تناول قطعتين فقط من حلوى المولد للشخص السليم وقطعة واحدة لمريض السكري والكلى والقلب.
- لابد ممارسة رياضة المشي لمدة ساعة بعد تناول حلوى المولد مما يساعد على انتظام عملية الهضم.
تابع التفاصيل كاملة من خلال السطور التالية
تخلى شبكة عرب مصر مسؤليتها عن الخبر وترجع المسؤلية الكاملة على المصدر دون ادنى مسؤلية على الموقع شبكة عرب مصر
المصدر
نصائح مهمة لتناول حلوى المولد دون حدوث اضطرابات هضمية
قريبا مع شبكة عرب مصر سنتحدث عن جميع المجالات انتظرونا:
تداول العملات (Currency exchange) , تداول النفط (Oil trading) , تداول البترول (Petroleum trading) , تداول الذهب (Gold Trading) , فنادق دبي (Dubai hotels) , فوركس (Forex) , العملات (Currencies) , بورصة الأسهم (Stock Exchange) , التأمين (Insurance) , الغاز / الكهرباء (Gas/Electricity) , الرهن العقاري (Mortgage) , النائب (Attorney) , الدعوى (Claim) , القروض (Loans) , التبرع (Donate) , المحامي (Lawyer) , دعوة المؤتمر (Conference Call) , النقاهة (Recovery) , الشهادة (Degree) , العلاج (Treatment) , الائتمان (Credit) , البرمجيات (Software) , الصف المدرسي (Classes) , إعادة التأهيل (Rehab) , التداول (Trading) , الاستضافة (Hosting) , نقل المال (Transfer) Insurance,Gas/Electricity,Mortgage,Attorney,Claim,Loans,Donate,Lawyer,Conference Call,Recovery,Degree,Treatment,Credit,Software,Classes,Rehab,Trading,Hosting,Transfer,Cord Blood
التعليقات