للبرتقال 11 فائدة في الشتاء.. تعرفي عليهم
يعد البرتقال من الفواكه اللذيذة، والمفيدة للصحة، وهو يحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات، والعناصر الغذائية، ويحتوي على كمية كبيرة من فيتامين “سي”، الذي يقوي المناعة، ويحمي الجسم من الأمراض والعدوى.
ويعد البرتقال من الفواكه الشتوية، وله العديد من الفوائد الهامة للجسم وهي كالتالي:
- يؤدي إلى الشعور بالشبع سريعًا، وبالتالي يقلل من زيادة الوزن.
- يعمل على خفض معدل الكوليسترول في الدم.
- يقاوم مرض السرطان بأنواعه المتعددة.
- يساعد في عملية إنقاص الوزن، نظرًا لأن سعراته الحرارية منخفضة.
- يفيد الجسم، ويقوي من صحة العظام والمفاصل.
- يقوي صحة الرؤية والعين.
- يقوي صحة البشرة والجلد، ولذا له تأثير فعال عند دخوله في ماسكات البشرة.
- يساعد في تعزيز القدرات الجنسية.
- يعمل على تقوية الجهاز المناعي، ويحمي الجسم من نزلات البرد.
- يقي من تصلب الشرايين.
- ويعمل على الوقاية من قرحة المعدة.
تابع التفاصيل كاملة من خلال السطور التالية
تخلى شبكة عرب مصر مسؤليتها عن الخبر وترجع المسؤلية الكاملة على المصدر دون ادنى مسؤلية على الموقع شبكة عرب مصر
المصدر
للبرتقال 11 فائدة في الشتاء.. تعرفي عليهم
قريبا مع شبكة عرب مصر سنتحدث عن جميع المجالات انتظرونا:
تداول العملات (Currency exchange) , تداول النفط (Oil trading) , تداول البترول (Petroleum trading) , تداول الذهب (Gold Trading) , فنادق دبي (Dubai hotels) , فوركس (Forex) , العملات (Currencies) , بورصة الأسهم (Stock Exchange) , التأمين (Insurance) , الغاز / الكهرباء (Gas/Electricity) , الرهن العقاري (Mortgage) , النائب (Attorney) , الدعوى (Claim) , القروض (Loans) , التبرع (Donate) , المحامي (Lawyer) , دعوة المؤتمر (Conference Call) , النقاهة (Recovery) , الشهادة (Degree) , العلاج (Treatment) , الائتمان (Credit) , البرمجيات (Software) , الصف المدرسي (Classes) , إعادة التأهيل (Rehab) , التداول (Trading) , الاستضافة (Hosting) , نقل المال (Transfer) Insurance,Gas/Electricity,Mortgage,Attorney,Claim,Loans,Donate,Lawyer,Conference Call,Recovery,Degree,Treatment,Credit,Software,Classes,Rehab,Trading,Hosting,Transfer,Cord Blood
التعليقات