العروق الزرقاء تحت الجلد فى جسم الانسان سببها وكيفية علاجها ببعض النصائح

العروق الزرقاء تحت الجلد فى جسم الانسان سببها وكيفية علاجها ببعض النصائح،الجميع يعلم ان لون الدم احمر فى اجسامنا،فلماذا العروق تكون لونها ازرق؟،وهنا يوجد سبب منطقي حيث ان تحتوي خلايا… اقرأ المزيد ←

تعرف على اعراض مرض السكرى لاكتشافه مبكرا والتجنب من مضاعفاته ببعض النصائح

تعرف على اعراض مرض السكرى لاكتشافه مبكرا والتجنب من مضاعفاته ببعض النصائح،فقد يكون لديك اعراض السكري لاكتشافه مبكرا،او قد تنقذ حياه شخص او صديق لمعرفتك لاعراض هذا المرض،وهذا المرض من… اقرأ المزيد ←

الاكثار من عملية الرمش لهذه الاسباب فى العين للمحافظة عليها تعرف عليها الان

الاكثار من عملية الرمش لهذه الاسباب فى العين للمحافظة عليها تعرف عليها الان،اعيننا هي النافذه المطله على العالم ويجب المحافظة عليها بشكل كبير،دون اعيننا لا نميز اي شي الاشكال والالوان… اقرأ المزيد ←

فوائد شرب الماء على معدة فارغة فى الصباح لجسم اكثر نشاطا وصحة جيده ببعض النصائح

فوائد شرب الماء على معدة فارغة فى الصباح لجسم اكثر نشاطا وصحة جيده،الجميع يريد ان يكون الجسم فى افضل حال ،ولهذا ننصح بشرب الماء على معده فارغه،وان ناكل بطريقة صحيحة،واجسامنا… اقرأ المزيد ←

شوربة الكرنب الرائعه لانقاص الوزن دون اي تعب بالمداومه عليها كوجبة يومية

شوربة الكرنب الرائعه لانقاص الوزن دون اي تعب بالمداومه عليها كوجبة يومية،تساعد شوربة الكرنب على انقاص الوزن ب 4 كيلو اسبوعيا،وذلك بالمداومة عليها كوجبه يومية مع اعطاء الجسم بعض التمارين… اقرأ المزيد ←

فوائد شرب الماء الساخن في الصباح علي معدة خاوية قبل الافطار ببعض النصائح

فوائد شرب الماء الساخن في الصباح علي معدة خاوية قبل الافطار،الكثير من الناس يشرب القهوه والنسكافية فى اول استيقاظهم من النوم وهذا خطأ،ولا احد يشرب المياه الساخنه،هل تعرفت علي فائده… اقرأ المزيد ←

علاج للشعر الخفيف وتساقط الشعر ببعض النصائح المهمة تعرفوا عليها الان

علاج للشعر الخفيف وتساقط الشعر ببعض النصائح المهمة تعرفي عليها الان،هل تعاني من سقوط الشعر وظهور الشعر خفيف؟،بمرور السنوات يصبح الشعر جافا واكثر هشه ويصبح نموه بطيئا جدا،والشعر نفسه يفقد… اقرأ المزيد ←

التخلص من الوزن الزائد وسموم الجسم ببعض النصائح بطريقة طبيعية سريعة لسوء التغذية

التخلص من الوزن الزائد وسموم الجسم ، هل تعاني من مشاكل فى الهضم والتخلص من سموم الجسم؟،وكذلك تعاني ايضا من مشكله زيادة الوزن،لهذا يوجد العديد من اادوية لتحسين وظائف الجسم… اقرأ المزيد ←

بعض النصائح للحفاظ علي صحتك اثناء العمل وتحسين ادائك بخطوات بسيطة

بعض النصائح للحفاظ علي صحتك اثناء العمل وتحسين ادائك،جودة الانتاج في العمل تعتمد علي اعتناءك بصحتك،لذا ننصح بمتابعة بعض النصائج للحفاظ علي صحتك في احسن مجال لها،وغالبا تجد نفسك في… اقرأ المزيد ←

التخلص من الأرق وصعوبة عدم النوم ببعض النصائح المهمة شاهد واتبع الخطوات

التخلص من الأرق وصعوبة عدم النوم ببعض النصائح ،المعروف ان لدينا من الحين للاخر ارق فى النوم وصعوبة فى عدم الراحة الي النوم،ونصاب بهذه الحالة نتيجة للمشاكل اليومية التي نمر… اقرأ المزيد ←

كيفية التغلب علي الشخير اثناء النوم بخطوات بسيطة وبعض النصائح المهمة

كيفية التغلب علي الشخير اثناء النوم بخطوات بسيطة وبعض النصائح المهمة،من المعروف ان بعض الاشخاص تعاني من مشكلة الشخير وتكون عند معظم البالغين بالاكثر،والشخص الذي يشخر لم يعرف انه يشخر… اقرأ المزيد ←