وصفة طبيعية مذهلة للتخلص من الكرش والحصول على قوام رشيق في عدة أيام،مع انتشار الوجبات السريعة والأطعمة الصانعة والمعلبة و ذات السعرات الحرارية العالية للغايةً وأيضاً مع وارتفاع الطقوس الصحية المؤذية وقلة ممارسة الرياضة بات رصيد أجسامنا من الدهون أضخم بكثير الأمر الذي نحرقه.
وصفة طبيعية مذهلة
ما داع مشكلات هائلة في رشاقتنا وصحة الجسد على العموم حيث يُعد الكرش أحد أكثر مشكلات ذلك العصر شيوعاً لهذا أطلق عليه اسم مرض العصر ومن الأمراض التي تتعلق ارتباطاً وثيقاً بالسمنة مرض السكر من النوع الثانية وأمراض الفؤاد والشرايين وصعود ضغط الدم والجلطات ومشاكل التنفس ومشاكل العظام والكلى ومشكلة تكيس المبايض لدى السيدات وبناء على هذا فإن إشكالية الكرش ليست إشكالية تعيب شكل الجسد وتحرمه من رشاقته وجماله فحسب كما يظن القلة ولكنها ايضاً إشكالية صحية تنتج عنها أمراض خطرة لهذا فلا عجب أن تسمى بمرض العصر ولذلك كان لا مفر من العثور على إجابات ناجعة وفعالة لمسعى حل تلك الإشكالية ونستعرض عليكم هذا النهار في ذلك الموضوع وصفة طبيعية مذهلة تستطيع أن تخلصك من الكرش في أيام ضئيلة.
المكونات للوصفة
المكونات المطلوبة لوصفتنا :
زنجبيل طازج
ليمون
خيار
نعناع طازج الأوراق
أسلوب الاستعداد :
نقوم بتقطيع الخيارة إلى شرائح
ثم نضعها في زجاجة بها لتر ماء مع انتباه أن يتبقى في الزجاجة متسع لبقية العناصر
بعد وضع الخيار والماء فيها ثم نقوم بتقطيع الليمون إلى شرائح
ونضيفه إلى الزجاجة ونفعل هذا بالليمون والزنجبيل ايضاً
نقوم باغلاق الزجاجة وسنلاحظ أن العناصر قد طفت على سطح الماء
لهذا نقوم بقلب الزجاجة
حتى تنزل العناصر للأسفل وتتغطى جميعها بالماء
ثم نضع تلك الزجاجة في الثلاجة ونتركها لفترة 12 ساعة كي تبرد على الإطلاق
وحالياً وبعد أن تم إعداد وصفتنا
نقوم بشرب كمية كوب من تلك الوصفة كل يوم على الريق
التعليقات