الصحة والجمال

للتخلص من الام الركبة بوصفة طبيعية سهله وبسيطة تحلصك من جميع الام،أوجاع الركبة والمفاصل، تكون حصيلة للارهاق القوي في الشغل وخصوصا لكبار العمر ولكنها تؤثر بشكل ملحوظ علي حركة الانسان… اقرأ المزيد ←

اضافة شرائح الخيار لماء الشرب لن تتخيل ماذا يحدث لجسمك تعرف الان،من المعتاد لدى العديد منا أن يضع الضئيل من قطرات ماء الورد، أو شرائح الليمون، على مياه الشرب؛ ليجعل… اقرأ المزيد ←

اسرار و فوائد اللبان الدكر للبشرة والجسم لشد البشره وازاله الهالات السوده،الكولاجين أحد أهمهم العناصر الذى يؤدى نقصه إلى ظهور التجعدات المزعجة ببشرة الوجه ؛ و هذا يأتي ذلك الذى… اقرأ المزيد ←

تناول اللحوم الحمراء التغلب على تناولها في الجسم تخلصك نهائيا من بعض الامراض،تم الكشف حديثا من خلال دراسة جديدة قامت بها كلية الطب البشري في جامعة واشنطن الأمريكية أن قلص… اقرأ المزيد ←

للتخلص من هشاشة العظام بالجسم خمسة عوامل اساسيه للعلاج تعرف الان،مرض هشاشة العظام، لا يعلم سنًا محددة؛ لكن يهاجم الإنسان فجأة، حاملًا معه بعض المضاعفات، مثل الكسور والآلام وانحناء الظهر… اقرأ المزيد ←

للتخلص من شمع الاذن ثلاثة وفات منزلية سهله تخلصلك فورا من انسداد الاذن،المادة الشمعية تلعب دوراً أيا كانً في حراسة الأذنين وإبعاد البكتيريا والالتهابات عنهما. تفرز غدد القناة السمعية مزيجاً… اقرأ المزيد ←

فوائد تناول الشمام اربعة من الفوائد المدهشة تجعلك تتناول هذه الثمرة باستمرار،يُعد الشمام أحد أبرز الفواكه الصيفية، التي يعشقها الكثيرون نتيجة لـ مقدرتها العظيمة على إنعاش الجسد وإمداده بالسوائل الضرورية،… اقرأ المزيد ←

رياضة المشي علاج سحري لكثير من الأمراض وبخاصة الأمراض الأكثر انتشاراً،إنه الدواء المجاني الذي ‏لا يكلفك شيئاً على ضد باقي العلاجات التي تكلف العديد… إنها رياضة السَّير. رياضة المشي علاج… اقرأ المزيد ←

فوائد الفجل الصحية والعلاجية وتاثيرها علي الجسسم والبشرة بطريقة سريعة،الفجل من الخضر التي لها إمتيازات ومزايا عديدة غير أنها تعد سلطة واحد اهم المشهيات على السفرة في أي بلد بالعالم…. اقرأ المزيد ←

تعرف علي ريجيم القرفة يخلصك من 10 كيلو جرامات في أسبوعين،تعد القرفة من أشد الأعشاب الطبيعية التي تعاون على التخلص من الوزن الزائد، وتزيد من معدل حرق الجسد للدهون على… اقرأ المزيد ←